Location Chọn vị trí
Hoài Phương 14/01/2026

Pressing là gì? Tất tần tật về chiến thuật bóng đá hiện đại

Bạn thắc mắc Pressing là gì? Khám phá chi tiết về lối đá Pressing trong bóng đá, phân loại Pressing tầm cao, thấp và bí quyết thoát Pressing hiệu quả nhất ngay!
Pressing là gì? Tất tần tật về chiến thuật bóng đá hiện đại

Pressing đã trở thành linh hồn của bóng đá hiện đại, đặc biệt là tại Ngoại hạng Anh với những đội bóng hàng đầu như Liverpool, Arsenal hay Manchester City. Nhưng pressing là gì, làm thế nào để triển khai hiệu quả và tại sao lối chơi này lại quan trọng đến vậy? Hãy cùng khám phá chi tiết về chiến thuật tạo áp lực đỉnh cao này và cách các câu lạc bộ Ngoại hạng Anh đang vận dụng để thống trị sân cỏ!

Những pha áp sát tầm cao chỉ diễn ra trong tíc tắc. Đăng ký Combo Thể Thao ngay để tận hưởng trọn vẹn Ngoại Hạng Anh với đường truyền siêu tốc, không lo giật lag làm lỡ nhịp trận đấu!
Đăng ký Combo Ngoại Hạng Anh FPT

Pressing là gì?

Trong tiếng Anh, "press" có nghĩa là ấn, đè hoặc nén chặt. Hiểu theo nghĩa rộng trong đời sống, pressing là hành động tạo áp lực mạnh mẽ lên một đối tượng để đạt được mục đích cụ thể. Gần đây, thuật ngữ này còn trở thành "trend" trên mạng xã hội với cụm từ "bị pressing", ám chỉ việc ai đó bị dồn vào thế bí trong một cuộc tranh luận hoặc giao tiếp, không thể phản kháng lại lý lẽ của đối phương.

Pressing là hành động tạo áp lực mạnh mẽ lên một đối tượng để đạt được mục đích cụ thể

Pressing là hành động tạo áp lực mạnh mẽ lên một đối tượng để đạt được mục đích cụ thể

Pressing trong bóng đá là gì?

Trong bóng đá, pressing là một chiến thuật phòng ngự chủ động. Thay vì lùi sâu về phần sân nhà để chờ đợi, các cầu thủ sẽ áp sát nhanh, gây áp lực lên cầu thủ đối phương đang cầm bóng hoặc các vị trí có khả năng nhận bóng.

Mục tiêu cốt lõi của Pressing không chỉ là đoạt lại bóng mà còn là phá vỡ cấu trúc đội hình đối thủ, buộc họ phải mắc sai lầm hoặc tung ra những đường chuyền thiếu chính xác. Đây là cuộc chiến về không gian và thời gian, nơi đội thực hiện pressing cố gắng bóp nghẹt khoảng trống của đối phương.

Pressing hiệu quả không chỉ giúp đội giành lại bóng mà còn tiết kiệm năng lượng cho hàng phòng ngự. Thay vì phải chạy về phần sân nhà để phòng thủ, họ có thể ngăn chặn đối thủ ngay từ phần sân đối phương. Điều này tạo ra lợi thế lớn khi tổ chức các đợt tấn công nhanh.

Pressing là chiến thuật phòng ngự chủ động, gây áp lực lên đối thủ

Pressing là chiến thuật phòng ngự chủ động, gây áp lực lên đối thủ

Lịch sử hình thành lối đá pressing

Mặc dù trở nên phổ biến mạnh mẽ trong hai thập kỷ gần đây, nhưng nguồn gốc của Pressing đã xuất hiện từ rất sớm. Viktor Maslov - huấn luyện viên huyền thoại người Nga, được xem là cha đẻ của lối đá này vào những năm 1960. Sau đó, Rinus Michels đã nâng tầm nó với triết lý "Bóng đá tổng lực" (Total Football) tại Ajax và tuyển Hà Lan.

Đỉnh cao tiếp theo thuộc về AC Milan của Arrigo Sacchi vào cuối thập niên 80, khi ông biến pressing thành một hệ thống phòng ngự khu vực hoàn hảo. Ngày nay, những chiến lược gia như Jurgen Klopp hay Pep Guardiola đã kế thừa và biến tấu, tạo ra những biến thể pressing hiện đại đầy tốc độ và khoa học.

Lối đá pressing được phân loại như thế nào?

Pressing không phải là một khái niệm đơn giản mà có nhiều dạng khác nhau tùy thuộc vào vị trí triển khai trên sân và mục tiêu chiến thuật. Dưới đây là ba loại pressing phổ biến nhất.

Pressing tầm thấp

Là chiến thuật gây áp lực lên đối phương ngay ở phần sân nhà, thường từ giữa sân trở về. Đây là lối chơi phù hợp với những đội bóng ưu tiên phòng thủ phản công hoặc muốn tiết kiệm thể lực. Ưu điểm của pressing tầm thấp là giảm thiểu rủi ro bị đối phương tận dụng khoảng trống phía sau hàng phòng ngự. Tuy nhiên, nhược điểm là đội bóng sẽ nhường quyền kiểm soát bóng cho đối thủ ở khu vực giữa sân và phần sân đối phương, đồng thời tạo nhiều không gian hơn cho đối phương tổ chức bóng.

Pressing tầm trung

Diễn ra chủ yếu ở khu vực giữa sân, nơi các tiền vệ và tiền đạo lùi sâu áp sát đối phương. Đây là dạng pressing cân bằng giữa tấn công và phòng thủ. Khi triển khai thành công, pressing tầm trung giúp đội bóng làm chủ khu vực trung tuyến - vị trí quan trọng nhất trên sân bóng. Điều này không chỉ hạn chế khả năng tấn công của đối thủ mà còn tạo điều kiện thuận lợi để tổ chức những đợt phản công nhanh và nguy hiểm. Các tiền vệ đóng vai trò then chốt trong pressing tầm trung, họ phải có khả năng đọc tình huống tốt để biết khi nào nên áp sát và khi nào nên giữ vị trí.

Pressing tầm cao

Là hình thức gây áp lực tối đa trên phần sân của đối phương. Cả đội hình được đẩy cao, với các tiền đạo liên tục áp sát hàng thủ đối phương, trong khi trung vệ di chuyển lên gần giữa sân để thu hẹp khoảng cách giữa các tuyến. Đây là lối chơi táo bạo và hiệu quả nhất trong việc tạo ra cơ hội ghi bàn. Vì khi cướp bóng thành công, đội bóng đã ở vị trí rất gần khung thành đối phương.

Tuy nhiên, pressing tầm cao cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu đối phương vượt qua được áp lực và đưa bóng ra sau lưng hàng thủ, họ sẽ có rất nhiều không gian để triển khai phản công.

Các kỹ thuật pressing

Các kỹ thuật pressing

Ưu - nhược điểm của phong cách pressing

Ưu điểm

Chiếm được quyền kiểm soát bóng cao hơn, từ đó tạo ra nhiều cơ hội tấn công và ghi bàn. Khi đối phương liên tục bị áp lực, họ dễ mắc sai lầm trong quá trình xử lý bóng.

Giành lại bóng ở những vị trí có lợi, đặc biệt là gần khung thành đối phương. Qua đó tạo điều kiện để tổ chức các đợt tấn công nhanh và hiệu quả mà không cần phải di chuyển bóng từ phần sân nhà lên.

Có tác dụng tinh thần quan trọng, tạo áp lực tâm lý lên đối phương, khiến họ luôn cảm thấy bị dồn ép và không có thời gian để suy nghĩ. Đồng thời, pressing cũng nâng cao tinh thần đồng đội, vì nó đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa tất cả các cầu thủ trên sân.

Hạn chế khả năng phản công của đối phương. Bằng cách ngăn chặn họ ngay từ đầu, đội bóng pressing giảm thiểu nguy cơ hàng phòng ngự của mình phải đối mặt với những tình huống nguy hiểm.

Nhược điểm

Yêu cầu cao về thể lực, pressing đòi hỏi các cầu thủ phải di chuyển liên tục với cường độ cao, điều này khiến thể lực bị suy giảm rất nhanh.

Tiềm ẩn rủi ro chiến thuật, nếu đối phương có kỹ thuật cá nhân tốt và khả năng chuyền bóng chính xác, họ có thể vượt qua được áp lực và khai thác những khoảng trống phía sau hàng phòng ngự. Đặc biệt với pressing tầm cao, nếu đối phương đưa được bóng ra sau lưng hàng thủ, họ sẽ có cơ hội ghi bàn rất lớn.

Đòi hỏi mức độ kỷ luật chiến thuật cao. Nếu chỉ một hoặc hai cầu thủ không thực hiện đúng nhiệm vụ, toàn bộ hệ thống pressing có thể bị phá vỡ. Do đó, không phải đội bóng nào cũng có đủ điều kiện về đội hình và trình độ để áp dụng pressing hiệu quả.

Thỏa sức thưởng thức những màn pressing rực lửa tại Ngoại Hạng Anh khi đăng ký Combo Thể Thao ngay hôm nay!
Đăng ký Combo Ngoại Hạng Anh FPT

Nguyên tắc cơ bản khi thực hiện pressing

Để pressing đạt hiệu quả cao, các đội bóng cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản sau đây.

  • Cự ly đội hình: Các cầu thủ phải duy trì khoảng cách hợp lý với nhau, đủ gần để hỗ trợ đồng đội nhưng không quá sít sao khiến đối phương dễ dàng vượt qua bằng một đường chuyền. Khoảng cách lý tưởng thường là từ 10 - 15 mét giữa các tuyến.
  • Thời điểm pressing: Không phải lúc nào cũng nên pressing, mà cần chọn đúng thời điểm như khi bóng đang được chuyển giữa các cầu thủ đối phương, khi họ đang xử lý bóng không tốt hoặc khi họ đang ở vị trí khó chuyền bóng như gần biên sân.
  • Sự đồng bộ: Pressing không phải là hành động của một cá nhân mà đòi hỏi toàn đội phải di chuyển như một khối thống nhất. Khi một cầu thủ áp sát đối phương, những người xung quanh phải khép kín các tuyến chuyền và chuẩn bị sẵn sàng để hỗ trợ.
  • Nguyên tắc về không gian: Đội bóng cần thu hẹp không gian chơi bóng của đối phương bằng cách khép sít các tuyến, buộc họ phải chuyền bóng vào những khu vực mà đội mình kiểm soát hoặc đã chuẩn bị bẫy pressing.
  • Thể lực và sự dẻo dai: Các cầu thủ cần được rèn luyện thể lực tốt để có thể duy trì cường độ pressing trong suốt 90 phút thi đấu. Ngoài ra, tinh thần kiên cường và quyết tâm cũng rất quan trọng để không bỏ cuộc ngay cả khi mệt mỏi.

Những nguyên tắc cần biết khi áp dụng lối chơi pressing

Những nguyên tắc cần biết khi áp dụng lối chơi pressing

Thoát pressing là gì? Mẹo thoát pressing trong bóng đá hiệu quả

Thoát pressing là kỹ năng luân chuyển bóng ra khỏi khu vực bị đối phương gây áp lực. Đây là thước đo đẳng cấp của các đội bóng lớn. Một số mẹo thoát pressing hiệu quả bao gồm:

  • Mở rộng không gian thi đấu: Khi đối phương áp sát và thu hẹp không gian, đội bóng cần kéo giãn chiều rộng sân. Việc khai thác các khoảng trống, chuyền bóng ra biên và di chuyển không bóng hợp lý sẽ giúp phá vỡ vòng vây pressing.
  • Tăng tốc độ luân chuyển bóng: Những đường chuyền nhanh, chuẩn xác, đặc biệt là chuyền một chạm sẽ giúp thoát khỏi sự kèm cặp chặt chẽ và giảm hiệu quả áp sát của đối thủ.
  • Tận dụng chuyền dài vượt tuyến: Trong tình huống bị dồn ép ở khu vực hẹp, các pha phát bóng dài, chuyền bổng hoặc đưa bóng ra cánh có thể nhanh chóng giải tỏa áp lực và mở ra hướng tấn công mới.
  • Hoán đổi vị trí linh hoạt: Cầu thủ cần di chuyển liên tục, đổi chỗ cho nhau nhằm kéo giãn đội hình đối phương, khiến hệ thống pressing khó duy trì sự hiệu quả.
  • Giữ sự bình tĩnh và kiểm soát bóng: Khi chịu sức ép, việc giữ cái đầu lạnh, xử lý bóng gọn gàng và tận dụng kỹ thuật cá nhân trong các pha một đối một sẽ giúp đội bóng vượt qua pressing an toàn.

Mẹo thoát pressing hiệu quả

Mẹo thoát pressing hiệu quả

Lối chơi pressing ở Ngoại hạng Anh: Vũ khí kiểm soát và áp đảo đối thủ

Ngoại hạng Anh đang chứng kiến sự thống trị của những đội bóng áp dụng pressing hiệu quả. Liverpool, Arsenal hay Manchester City là những đội tiêu biểu cho lối chơi này, mỗi đội có phong cách pressing riêng biệt.

Liverpool dưới thời Arne Slot vẫn tiếp tục triết lý gegenpressing mà Jürgen Klopp xây dựng. Đội bóng thành phố cảng áp dụng pressing tầm cao với cường độ khủng khiếp, đặc biệt hiệu quả khi họ vừa mất bóng. Bộ ba tiền đạo của Liverpool liên tục áp sát hàng thủ đối phương, buộc họ phải đưa ra những quyết định vội vàng.

Arsenal của Mikel Arteta áp dụng pressing có tổ chức hơn. Họ thường sử dụng pressing theo khu vực, tập trung vào việc dồn đối phương vào những vị trí khó chuyền bóng như gần biên sân. Arsenal cũng rất giỏi trong việc kết hợp pressing với bóng chết, tạo ra nhiều bàn thắng từ các tình huống này.

Manchester City với Pep Guardiola vẫn là bậc thầy về pressing vị trí. Thay vì chạy tràn lan theo bóng, cầu thủ City di chuyển có mục đích để khép kín các tuyến chuyền và buộc đối phương phải chuyền bóng vào những khu vực họ mong muốn. Đây là hình thức pressing thông minh và tiết kiệm thể lực.

Chelsea, Tottenham và các đội bóng khác ở Ngoại hạng Anh cũng đều áp dụng pressing ở các mức độ khác nhau. Điều này cho thấy pressing đã trở thành một phần không thể thiếu của bóng đá Anh, góp phần tạo nên sức hấp dẫn và tính cạnh tranh cao của giải đấu này.

Đăng ký xem Ngoại Hạng Anh trên FPT Play - Trực tiếp và trọn vẹn

FPT Play là nền tảng xem trực tiếp Ngoại hạng Anh 2025/26 với chất lượng hình ảnh vượt trội tại Việt Nam. Người hâm mộ có thể theo dõi mọi trận đấu với độ phân giải cao, âm thanh sống động, không bỏ lỡ bất kỳ pha pressing nào của Liverpool, Arsenal hay Manchester City. Từ những pha áp sát điệu nghệ đến những tình huống cướp bóng ngoạn mục, tất cả đều được tái hiện sắc nét đến từng chi tiết nhỏ nhất.

Đặc biệt, FPT còn cung cấp các bản phân tích chuyên sâu, bình luận tiếng Việt chuyên nghiệp và những góc nhìn độc đáo về chiến thuật. Bạn sẽ hiểu rõ hơn về cách các huấn luyện viên hàng đầu triển khai pressing và những biến ảo chiến thuật trong từng trận đấu.

Tên gói Giá cước Tính năng & Ưu đãi
Combo Thể thao Meta 369.000 đ
(Tùy khu vực)
  • Wifi 6: (1Gbps/ 1 Gbps) - 2 băng tần.
  • Thiết bị: Xem Ngoại Hạng Anh trên 2 thiết bị.
  • Nội dung: Trực tiếp Ngoại Hạng Anh, thể thao & kho phim đặc sắc và hơn 100 kênh truyền hình.
Ưu đãi: Cơ hội trúng chuyến đi Anh và Giảm 50.000 VND khi đăng ký Online.
Combo Thể thao Sky 269.000 đ
(Tùy khu vực)
  • Wifi 6: (1Gbps/ 300Mbps) - 2 băng tần.
  • Thiết bị: Xem Ngoại Hạng Anh trên 2 thiết bị.
  • Nội dung: Trực tiếp Ngoại Hạng Anh, thể thao & kho phim đặc sắc và hơn 100 kênh truyền hình.
Ưu đãi: Cơ hội trúng chuyến đi Anh và Giảm 50.000 VND khi đăng ký Online.
Gói V.VIP 2
(Không kèm Net)
150.000đ
  • Thiết bị: Xem Ngoại Hạng Anh trên 2 thiết bị.
  • Nội dung: Trực tiếp Ngoại Hạng Anh, thể thao & kho phim đặc sắc và hơn 100 kênh truyền hình.
Gói V.VIP 1
(Không kèm Net)
120.000đ
  • Thiết bị: Ngoại Hạng Anh chỉ xem trên 1 thiết bị.
  • Nội dung: Trực tiếp Ngoại Hạng Anh, thể thao & kho phim đặc sắc và hơn 100 kênh truyền hình

Lưu ý: Giá cước và chương trình ưu đãi có thể được điều chỉnh theo thời gian và từng khu vực áp dụng. Để xem thông tin bảng giá mới nhất, khách hàng vui lòng truy cập fpt.vn hoặc để lại thông tin tại form bên dưới.

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí
Bằng việc ấn vào Đăng ký Internet bạn đã đồng ý để FPT Telecom liên hệ tư vấn sản phẩm dịch vụ phù hợp với nhu cầu. Chi tiết xin xem tại Chính sách Xử lý dữ liệu cá nhân

Câu hỏi thường gặp

Các đội bóng Ngoại hạng Anh có sử dụng Pressing không?

Có, hầu hết các đội bóng ở Ngoại hạng Anh đều sử dụng pressing ở các mức độ khác nhau. Pressing đã trở thành một phần không thể thiếu trong chiến thuật của bóng đá Anh hiện đại. Tuy nhiên, mức độ áp dụng pressing phụ thuộc vào triết lý của từng huấn luyện viên và khả năng của đội hình.

Các đội bóng lớn như Liverpool, Arsenal, Manchester City thường áp dụng pressing tầm cao và trung với cường độ lớn. Trong khi đó, một số đội nhỏ hơn có thể chọn pressing tầm thấp để phòng thủ phản công, tiết kiệm thể lực và tận dụng tốc độ của các cầu thủ tấn công trong những tình huống phản công.

Những CLB Ngoại hạng Anh nào nổi tiếng với pressing?

Liverpool là câu lạc bộ nổi tiếng nhất với lối chơi pressing, đặc biệt là gegenpressing dưới thời Jürgen Klopp và được Arne Slot kế thừa. Manchester City dưới thời Pep Guardiola cũng là đội bóng xuất sắc trong việc áp dụng pressing vị trí. Arsenal của Mikel Arteta (học trò cũ của Guardiola) đang phát triển mạnh mẽ với pressing có tổ chức. Chelsea, TottenhamBrighton cũng là những đội thường xuyên sử dụng pressing trong lối chơi của mình.

Pressing có phải lúc nào cũng hiệu quả?

Không, pressing không phải lúc nào cũng hiệu quả và còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách. Pressing đòi hỏi các điều kiện như thể lực tốt, sự đồng bộ cao giữa các cầu thủ, kỷ luật chiến thuật và khả năng đọc tình huống.

Nếu đội bóng không đủ thể lực hoặc thiếu tổ chức, pressing có thể phản tác dụng. Đối phương có thể vượt qua áp lực bằng những đường chuyền chính xác và khai thác khoảng trống phía sau. Đặc biệt khi gặp những đội có kỹ thuật cá nhân xuất sắc và khả năng chuyền bóng tốt, pressing có thể mất hiệu quả.

Gegenpressing là gì?

Gegenpressing (phản công tổng lực) là thuật ngữ tiếng Đức, chỉ hành động pressing ngay lập tức sau khi mất bóng nhằm đoạt lại quyền kiểm soát càng sớm càng tốt, thay vì lùi về tổ chức phòng ngự.

Lời kết

Hiểu rõ pressing là gì giúp bạn thưởng thức bóng đá với một góc nhìn sâu sắc và thú vị hơn. Không chỉ là chạy và tranh chấp, đó là cả một hệ thống chiến thuật tư duy đỉnh cao. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích về lối đá hấp dẫn này.

Đừng quên đăng ký Combo Ngoại Hạng Anh để đồng hành cùng mọi nhịp đập bóng đá thế giới. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi cực hấp dẫn!
Đăng ký Combo Ngoại Hạng Anh FPT
Nội dung bài viết
Sản phẩm liên quan
Combo thể thao Sky
Chỉ từ
269.000đ/tháng
FPT Play VVIP 01
Chỉ từ
120.000đ/tháng
FPT Play VVIP 02
Chỉ từ
150.000đ/tháng
Bài viết liên quan
Đã copy thành công!
FptTelecom
Live Chat
19006600
back-to-top

Tùy chọn cookie

Khi Khách hàng đồng ý, FPT Telecom sẽ sử dụng cookie để cải thiện chức năng của website/ứng dụng, cá nhân hóa nội dung và hiển thị các quảng cáo liên quan. Các hoạt động này có thể bao gồm việc chia sẻ dữ liệu cá nhân của Khách hàng với các đối tác của chúng tôi. Để biết thêm chi tiết, vui lòng xem Chính sách Cookies, Chính sách xử lý dữ liệu cá nhân & Chính sách Bảo mật  trên trang web chúng tôi.