Bạn đã bao giờ lướt mạng xã hội và bắt gặp một video nấu ăn kỳ quặc, một quan điểm sai lệch đến mức khó tin, hay một hành động ngớ ngẩn khiến bạn ngay lập tức phải để lại bình luận phản bác? Rất có thể, bạn đã trở thành "nạn nhân" của Rage bait. Không phải ngẫu nhiên mà thuật ngữ này trở thành tâm điểm chú ý và được từ điển Oxford vinh danh là "Từ của năm 2025". Vậy thực chất Rage bait là gì và tại sao nó lại thống trị Internet trong năm nay? Hãy cùng giải mã hiện tượng này ngay sau đây.

Muốn trải nghiệm Internet tốc độ cao để không bỏ lỡ bất kỳ xu hướng nào? Lắp Wifi FPT ngay hôm nay!

Rage bait là gì?

Đầu tháng 12/2025, Oxford University Press đã công bố "rage bait" là từ của năm, đánh bại hai ứng cử viên nặng ký khác là "aura farming" và "biohack". Quyết định này không chỉ dựa trên hơn 30,000 phiếu bầu từ cộng đồng toàn cầu mà còn phản ánh chính xác tâm lý và hành vi của người dùng Internet năm 2025.

Rage bait (mồi nhử sự phẫn nộ) được Oxford định nghĩa là nội dung trực tuyến được thiết kế có chủ đích để kích thích sự tức giận hoặc phẫn nộ thông qua việc tạo ra những tình huống gây khó chịu, khiêu khích hoặc mang tính xúc phạm. Mục tiêu cuối cùng của Rage bait không phải là chia sẻ giá trị, mà là tối đa hóa tương tác.

Những người tạo ra nội dung này hiểu rằng: Một bình luận chửi bới, một lượt chia sẻ để chê bai hay một icon "phẫn nộ" đều được thuật toán tính là điểm tương tác cao. Điều này giúp nội dung của họ được đề xuất nhiều hơn, viral nhanh hơn và mang lại lợi nhuận từ lượt xem.

Rage bait là mồi nhử sự phẫn nộ

Các từ vựng liên quan đến "Rage Bait"

Để hiểu sâu hơn về hiện tượng này cũng như cách truyền thông quốc tế nhắc đến nó, dưới đây là bộ từ vựng tiếng Anh bạn cần biết:

Từ vựng	Từ loại	Giải nghĩa
Rage bait	Danh từ	Nội dung khiêu khích, được tạo ra nhằm mục đích chính là gây phẫn nộ cho người xem.
Incite	Động từ	Hành động xúi giục, kích động ai đó làm điều gì đó sai trái hoặc phản ứng mạnh.
Inflammatory	Tính từ	Tính chất mang tính kích động, rất dễ gây phẫn nộ trong cộng đồng.
Polarize	Động từ	Làm phân cực, chia rẽ dư luận thành hai phe đối lập gay gắt.
Clickbait	Danh từ	"Mồi câu click", sử dụng tiêu đề hấp dẫn hoặc sai sự thật nhằm kéo người đọc vào.
Controversial	Tính từ	Gây tranh cãi, thường là về các chủ đề nhạy cảm chưa có hồi kết.
Outrage	Danh từ	Sự phẫn nộ, cơn thịnh nộ dữ dội của đám đông trước một sự việc.
Manipulative	Tính từ	Mang tính thao túng, điều khiển cảm xúc người khác để đạt mục đích riêng.
Sensationalize	Động từ	Thổi phồng sự thật, làm cho câu chuyện trở nên giật gân, đáng chú ý hơn thực tế.
Provocative	Tính từ	Có tính chất khiêu khích, trêu chọc để gây ra phản ứng tức thì (thường là tiêu cực).
Stir up emotions	Cụm từ	Hành động khuấy động, kích động cảm xúc của mọi người dâng trào.
Viral	Tính từ	Lan truyền mạnh mẽ trên mạng với tốc độ chóng mặt, ai cũng biết đến.
Echo chamber	Danh từ	"Phòng vang" - nơi mọi người chỉ nghe quan điểm đồng ý với mình, từ chối ý kiến trái chiều.

Tra cứu từ điển online thoải mái không lo xoay vòng do giật lag. Đăng ký Internet FPT băng thông rộng, tốc độ cao ngay hôm nay!

Rage bait - Hiện tượng nội dung kích giận lên ngôi

Năm 2025 chứng kiến sự bùng nổ chưa từng có của rage bait trên toàn cầu. Lượng sử dụng thuật ngữ này tăng gấp ba lần chỉ trong 12 tháng, phản ánh một thực tế: người sáng tạo nội dung đã tìm ra công thức hoàn hảo để biến cảm xúc tiêu cực thành lợi nhuận.

Trong năm 2025, mức độ sử dụng của "rage bait" tăng gấp 3 lần

Các influencer như Winta Zesu đã công khai thừa nhận kiếm được hơn 150,000 USD chỉ trong một năm từ nội dung rage bait. Chiến lược của họ đơn giản nhưng hiệu quả kinh hoàng: tạo ra những video dàn dựng với tình huống khó chịu đến mức người xem không thể không bình luận. Mỗi bình luận giận dữ lại càng đẩy video lên cao hơn trên thuật toán, thu hút thêm hàng triệu lượt xem.

Tâm lý học giải thích tại sao rage bait lại hiệu quả đến vậy. Não bộ con người được lập trình để phát hiện mối đe dọa trước bất cứ điều gì khác - một bản năng giúp tổ tiên chúng ta sống sót hàng nghìn năm trước. Ngày nay, bản năng đó vẫn hoạt động, nhưng thay vì săn lùng sư tử hay gấu, chúng ta liên tục quét tìm "mối đe dọa cảm xúc". Đây là lý do tại sao nội dung tiêu cực thu hút sự chú ý nhanh hơn nội dung tích cực.

Trên mạng xã hội, nội dung tiêu cực có tác động mạnh mẽ đối với con người

Nghiên cứu từ Northwestern University cho thấy nội dung tiêu cực có sức kìm giữ mạnh mẽ đối với con người, đặc biệt trên mạng xã hội. Khi tiếp xúc với nội dung gây khó chịu, cơ thể giải phóng hormone stress như cortisol và adrenaline. Thể hiện cơn giận cũng kích hoạt giải phóng dopamine - chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác thỏa mãn. Điều này tạo ra một chu trình nghiện: càng tức giận, càng muốn tương tác, và càng muốn tìm kiếm nội dung tương tự.

Các nền tảng mạng xã hội đã vô tình (hoặc có chủ đích) tạo ra môi trường hoàn hảo cho rage bait. Thuật toán của họ không phân biệt tương tác tích cực hay tiêu cực - chúng chỉ quan tâm đến mức độ tương tác. Một bài đăng khiến 10,000 người giận dữ bình luận sẽ được ưu tiên hơn một bài đăng được 1,000 người thích một cách nhẹ nhàng, "bình thường".

Giải trí lành mạnh, xem phim thả ga xua tan bực dọc với Wifi FPT siêu tốc và truyền hình FPT Play đỉnh cao. Đăng ký lắp đặt ngay để nhận ưu đãi khủng!

Làm sao để tồn tại trong thời đại Rage bait?

Việc Oxford chọn Rage bait làm từ khóa của năm 2025 cũng là một lời cảnh tỉnh. Để bảo vệ sức khỏe tinh thần và không trở thành "con rối" cho các content creator bẩn, bạn cần trang bị "bộ lọc" cho chính mình:

Nhận diện rage bait trước khi tương tác

Dấu hiệu đầu tiên của rage bait là nội dung được thiết kế để khiến bạn ngay lập tức cảm thấy giận dữ. Hãy chú ý đến những tiêu đề cực đoan, ngôn ngữ khiêu khích nhưng thiếu nội dung thực chất và các bài đăng luôn tạo ra drama trong nhiều mối quan hệ. Nếu một bài đăng khiến bạn muốn bình luận ngay mà không đọc kỹ, đó có thể là rage bait.

Áp dụng kỹ thuật STOP trước khi phản ứng

Khi gặp nội dung gây khó chịu, hãy thực hiện quy trình STOP:

• Stop (Dừng lại): Đừng phản ứng ngay lập tức
• Take a breath (Hít thở): Lấy lại bình tĩnh bằng vài hơi thở sâu
• Observe (Quan sát): Nhận thức về cảm xúc và phản ứng thể chất của bạn
• Proceed mindfully (Tiếp tục có ý thức): Hành động dựa trên ý định, không phải phản ứng tức thời

Khoảnh khắc nhận thức theo quy trình này chính là sức mạnh của bạn. Nó cho phép bạn lựa chọn cách phản ứng thay vì bị cảm xúc chi phối.

Hãy trở thành người sử dụng mạng xã hội thông thái, lan tỏa giá trị tích cực

Kiểm chứng nguồn thông tin

Rage bait phát triển mạnh nhờ thông tin sai lệch. Nếu một bài đăng đưa ra tuyên bố khiêu khích lớn, hãy dành vài phút để xác minh nguồn tin.

Hãy nhớ rằng không phải mọi nội dung gây tranh cãi đều là rage bait. Một số cuộc thảo luận quan trọng về nuôi dạy con cái, an toàn kỹ thuật số hoặc các vấn đề xã hội tự nhiên cũng gây ra cảm xúc mạnh mẽ. Thế nên, cần phân biệt được sự khác biệt sau: rage bait được tạo ra để thao túng, còn nội dung chân thực nhằm cung cấp thông tin hoặc thảo luận có giá trị.

Giáo dục và chia sẻ kiến thức

Khi đã hiểu được cách thức rage bait hoạt động, hãy chia sẻ kiến thức này với bạn bè và gia đình để họ cũng có thể có ý thức hơn trong các tương tác trực tuyến. Hành động tập thể có thể giảm tác động của những chiến thuật này lên toàn xã hội. Với trẻ em và thanh thiếu niên, việc tạo không khí cởi mở với những nội dung tích cực để chúng cảm thấy an toàn khi chia sẻ trải nghiệm trực tuyến là cực kỳ quan trọng.

Lời kết

Rage bait là một mặt tối của mạng xã hội, nhưng nhận diện được nó là bước đầu tiên để chúng ta xây dựng một môi trường văn minh hơn. Đừng để cảm xúc của bạn trở thành công cụ kiếm tiền cho người khác. Hãy là một người dùng mạng xã hội thông thái, lan tỏa những giá trị tích cực trong thời đại mới.