Blog | Viễn thông , 15-03-2025 22:50
Học online mang lại sự linh hoạt nhưng cũng dễ khiến sinh viên mất tập trung và trì hoãn. Làm sao để duy trì hiệu suất cao khi học trực tuyến? Dưới đây là 10 tips học online hiệu quả cho sinh viên, giúp bạn tập trung tốt hơn và đạt kết quả tối ưu!
Tác dụng: Tạo ra một không gian học tập riêng biệt giúp bạn duy trì sự tập trung cao độ, hạn chế xao nhãng và nâng cao hiệu quả học ngoại ngữ.
Cách thực hiện:
- Chọn một góc học tập yên tĩnh, gọn gàng và có đủ ánh sáng.
- Loại bỏ các yếu tố gây mất tập trung như điện thoại, tivi hoặc thông báo từ mạng xã hội.
- Đảm bảo kết nối Internet ổn định để tránh gián đoạn trong quá trình học.
Công cụ hỗ trợ:
- Sử dụng tai nghe chống ồn để giảm tiếng ồn bên ngoài.
- Kiểm tra và nâng cấp đường truyền Internet nếu cần để đảm bảo quá trình học trực tuyến diễn ra mượt mà. Bạn có thể cân nhắc các gói cước tốc độ cao của FPT Telecom để hạn chế tình trạng lag hoặc gián đoạn.
Môi trường học tập đóng vai trò quan trọng khi học online
Tác dụng
Phương pháp Pomodoro giúp bạn duy trì sự tập trung, giảm căng thẳng và tối ưu hóa thời gian học tập. Việc chia nhỏ thời gian học giúp não bộ xử lý thông tin hiệu quả hơn, đồng thời hạn chế cảm giác quá tải.
Cách thực hiện
- Chia thời gian học thành các phiên 25 phút.
- Sau mỗi phiên, nghỉ ngắn 5 phút để thư giãn.
- Sau 4 phiên, nghỉ dài hơn từ 15-30 phút để phục hồi năng lượng.
Công cụ hỗ trợ
- Sử dụng ứng dụng Tomato Timer hoặc Pomodone để theo dõi thời gian học và nghỉ.
- Kết hợp cùng các kỹ thuật thư giãn như hít thở sâu hoặc duỗi cơ để tăng hiệu quả học tập.
Tác dụng: Tóm tắt nội dung và sử dụng sơ đồ tư duy giúp hệ thống hóa kiến thức, hỗ trợ việc ghi nhớ và hình dung các khái niệm một cách rõ ràng hơn.
Cách thực hiện
- Sau mỗi buổi học, hãy dành thời gian ghi lại các ý chính theo cách ngắn gọn, dễ hiểu.
- Tạo sơ đồ tư duy bằng cách kết nối các ý tưởng liên quan để có cái nhìn tổng thể về nội dung đã học.
Công cụ hỗ trợ: Sử dụng các phần mềm như MindMeister hoặc XMind giúp bạn tạo sơ đồ tư duy trực quan, dễ chỉnh sửa và theo dõi.
Sơ đồ tư duy giúp tóm tắt toàn bộ kiến thức một cách hệ thống, dễ áp dụng
Tác dụng: Giảm thiểu yếu tố gây mất tập trung giúp nâng cao hiệu suất học tập và duy trì sự chú ý lâu hơn.
Cách thực hiện
- Tắt thông báo trên điện thoại để tránh bị gián đoạn.
- Hạn chế truy cập vào các trang web không liên quan trong thời gian học.
Công cụ hỗ trợ: Ứng dụng như StayFocusd hoặc Freedom giúp chặn các trang web gây xao nhãng và tập trung tối đa.
Tác dụng: Ứng dụng công nghệ vào học tập giúp tối ưu hóa quá trình tiếp thu kiến thức, mở rộng nguồn tài liệu và nâng cao hiệu quả học tập.
Cách thực hiện
- Sử dụng các nền tảng học trực tuyến để tiếp cận bài giảng chất lượng.
- Tra cứu tài liệu từ các nguồn đáng tin cậy để bổ sung kiến thức.
Công cụ hỗ trợ
- Google Scholar giúp tìm kiếm tài liệu học thuật.
- Coursera và Khan Academy cung cấp các khóa học trực tuyến từ cơ bản đến nâng cao.
Học online hiệu quả qua các bài giảng trên các trang web uy tín
Tác dụng: Ghi chép bằng tay giúp bạn hiểu sâu hơn nội dung học tập, tăng cường khả năng ghi nhớ và xử lý thông tin hiệu quả hơn.
Cách thực hiện
- Thay vì gõ trên máy tính, hãy sử dụng giấy và bút để ghi chép.
- Tóm tắt lại thông tin bằng từ ngữ của riêng bạn, tránh sao chép nguyên văn.
Công cụ hỗ trợ
- Sổ tay thông minh hoặc bút cảm ứng hỗ trợ ghi chép trên thiết bị điện tử.
- Một cuốn sổ và cây bút yêu thích để tạo thói quen ghi chép hiệu quả.
Tác dụng: Chuyển tài liệu thành file âm thanh giúp bạn ôn tập linh hoạt hơn, tận dụng thời gian rảnh rỗi mà không cần ngồi trước màn hình.
Cách thực hiện
- Sử dụng công cụ chuyển văn bản thành giọng nói để tạo file âm thanh từ tài liệu học tập.
- Nghe lại bài học khi di chuyển, làm việc nhà hoặc trong thời gian nghỉ ngơi.
Công cụ hỗ trợ: NaturalReader, Google Text-to-Speech, Speechify giúp chuyển đổi văn bản thành âm thanh dễ dàng.
Nghe lại kiến thức giúp bạn nắm rõ được nội dung và củng cố phần chưa hiểu
Tác dụng: Phương pháp Feynman giúp bạn hiểu sâu và ghi nhớ kiến thức bằng cách diễn đạt lại theo cách đơn giản, giống như đang dạy cho người khác.
Cách thực hiện
- Học xong một phần, thử giải thích lại bằng ngôn ngữ dễ hiểu nhất.
- Nếu gặp khó khăn, ôn tập lại và tiếp tục đơn giản hóa nội dung.
- Ghi âm hoặc quay video phần trình bày để xem lại và cải thiện.
Công cụ hỗ trợ: Ứng dụng ghi âm, quay video trên điện thoại hoặc các công cụ như Voice Memos, Loom, Otter.ai.
Tác dụng: Tham gia tranh luận và đặt câu hỏi giúp bạn hiểu rõ hơn về những nội dung khó, mở rộng kiến thức và rèn luyện tư duy phản biện.
Cách thực hiện
- Chủ động đặt câu hỏi về những phần chưa rõ.
- Tham gia vào các cuộc thảo luận để lắng nghe nhiều quan điểm khác nhau.
- Đưa ra lập luận và phản biện để kiểm tra mức độ hiểu của mình.
Công cụ hỗ trợ
- Nền tảng học tập trực tuyến như Google Classroom, Slack.
- Các nhóm trao đổi trên Facebook, Discord.
Tích cực thảo luận sẽ giúp bạn hiểu sâu kiến thức hơn
Tác dụng: Tự kiểm tra giúp bạn đánh giá mức độ hiểu bài, củng cố kiến thức và phát hiện những điểm cần cải thiện.
Cách thực hiện
- Trước khi kết thúc buổi học, tự hỏi: "Mình đã học được gì?" và "Có phần nào chưa hiểu rõ?"
- Viết một đoạn tóm tắt ngắn gọn để hệ thống lại nội dung đã học.
- Xác định những điểm cần xem lại để cải thiện trong buổi học tiếp theo.
Công cụ hỗ trợ: Ứng dụng ghi chú như Evernote, Notion để lưu trữ và theo dõi tiến trình học tập.
Để học online tập trung hơn, bạn cần tránh một số sai lầm sau:
Học trên giường hoặc trong những không gian dễ bị xao nhãng sẽ khiến não bộ không nhận thức được rằng bạn đang trong thời gian học dẫn đến việc tiếp thu kiến thức không hiệu quả.
Để khắc phục, bạn hãy tạo một không gian học tập riêng biệt, có bàn ghế thoải mái, ánh sáng tốt và không gian yên tĩnh để giúp duy trì sự tập trung.
Học trên giường dễ khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi
Khi bạn vừa học vừa lướt mạng xã hội, não bộ sẽ phải phân tán sự chú ý khiến việc ghi nhớ và hiểu bài trở nên khó khăn.
Để tránh bị phân tâm, bạn nên tắt thông báo của các ứng dụng mạng xã hội và hạn chế sử dụng chúng trong suốt buổi học. Nếu cần phải kiểm tra tin nhắn hay cập nhật, bạn hãy làm việc đó trong thời gian nghỉ giải lao.
Việc học vội vàng vào những ngày cuối cùng trước kỳ thi dễ dẫn đến tình trạng căng thẳng, lo lắng và không thể nắm vững kiến thức.
Để khắc phục, bạn hãy bắt đầu ôn tập từ sớm, chia nhỏ kiến thức ra để học dần dần và luôn ôn lại bài cũ đều đặn để tạo nền tảng vững chắc cho kỳ thi.
Học gấp gáp sẽ khiến bạn quá tải kiến thức và khó nhớ hơn
Nghe giảng nhưng không ghi chép có thể khiến bạn quên mất những điểm quan trọng trong bài học. Ghi chú là phương pháp học giúp bạn củng cố lại những kiến thức đã học và dễ dàng ôn lại sau này.
Do đó, bạn hãy tập thói quen ghi chép các ý chính trong buổi học để tạo ra tài liệu học tập chi tiết để dễ dàng tra cứu sau này.
Nhiều sinh viên khi học online thường ngại bật mic hoặc đặt câu hỏi với giảng viên vì sợ bị đánh giá, ngại làm phiền lớp hoặc không muốn nổi bật. Tuy nhiên, đây là rào cản lớn khiến việc học trở nên kém hiệu quả.
Bạn có thể cải thiện bằng cách hỏi những vấn đề nhỏ trước, chẳng hạn như "Thầy/Cô có thể giải thích lại phần này không?" hoặc "Ví dụ thực tế của khái niệm này là gì?". Hoặc ghi lại câu hỏi của bạn ra giấy để tránh lúng túng khi nói để diễn đạt rõ ràng và tự tin hơn.
Ngại đặt câu hỏi sẽ khiến bạn lúng túng khi không hiểu kiến thức
Khi học thụ động, não bộ không được kích thích để xử lý và ghi nhớ thông tin h hiệu quả, dẫn đến việc tiếp thu chậm và dễ quên sau một thời gian ngắn. Ngoài ra, học thụ động khiến người học ít rèn luyện tư duy phản biện và thiếu chủ động trong việc tìm hiểu sâu hơn về bài học.
Do đó, để nâng cao hiệu quả học tập, bạn nên chủ động ôn tập và kiểm tra lại kiến thức sau mỗi buổi học. Đồng thời, bạn cần kết hợp thêm làm bài tập, tham gia thảo luận hoặc tự đặt câu hỏi để hiểu bài sâu hơn và ghi nhớ lâu dài.
Càng về đêm, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi. Lúc này, khả năng tiếp thu kiến thức càng suy giảm, dẫn đến việc học kém hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, ngồi sai tư thế trong thời gian dài có thể gây đau lưng, mỏi cổ và thậm chí ảnh hưởng đến hệ xương khớp về lâu dài.
Vì vậy, để duy trì sức khỏe và nâng cao hiệu quả học tập, bạn nên thiết lập lịch học vào những khung giờ cố định trong ngày, tránh học quá khuya. Bên cạnh đó, bạn nên ngồi đúng tư thế, giữ lưng thẳng và đặt màn hình ở vị trí phù hợp để giảm áp lực lên cổ và mắt.
1 - So sánh học trực tiếp và học trực tuyến?
Học trực tiếp và học trực tuyến đều có những ưu điểm riêng:
- Học trực tiếp giúp sinh viên cơ hội trao đổi và tương tác trực tiếp với giảng viên và bạn bè.
- Học trực tuyến lại mang đến sự linh hoạt về thời gian và không gian, giúp học mọi lúc, mọi nơi, phù hợp với lịch trình cá nhân.
Tùy vào nhu cầu và hoàn cảnh của mỗi người, cả hai hình thức này đều có thể đạt hiệu quả học tập cao. Bạn có thể tìm hiểu cả ưu và nhược điểm của 2 phương pháp học trực tiếp và học online để lựa chọn cho mình cách học hiệu quả nhất
2. Có thể học trực tuyến dưới hình thức nào?
Học trực tuyến hiện nay có nhiều hình thức khác nhau như qua Zoom, Google Meet hay trên các nền tảng như Coursera, Udemy. Mỗi hình thức này đều có ưu nhược điểm riêng, giúp sinh viên dễ dàng tiếp cận các kiến thức từ các chuyên gia trên toàn thế giới.
Để đảm bảo trải nghiệm học tập mượt mà, bạn đừng quên sử dụng gói cước Internet tối ưu cho việc học tại nhà. Gói cước Internet FPT với tốc tốc độ Internet siêu nhanh từ 150Mbps kèm modem WiFi 6 băng tần kép miễn phí giúp việc học trở nên mượt mà hơn.
Với 10 tips học online hiệu quả cho sinh viên trên đây, bạn có thể duy trì sự tập trung và đạt kết quả tốt hơn. Để học online hiệu quả và mượt mà, bạn đừng quên chuẩn bị băng thông Internet ổn định. Với dịch vụ Internet tốc độ cao từ FPT Telecom, bạn sẽ không còn lo gián đoạn khi học trực tuyến. Hãy đăng ký qua hotline 1900 6600 hoặc website https://fpt.vn/ ngay hôm nay để trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời này!
