Minh Châu 23/04/2025

7 luật chơi pickleball cơ bản cho người mới bắt đầu

Pickleball, một môn thể thao đang thịnh hành trên toàn cầu. Đây là một trò chơi dễ tiếp cận, phù hợp với mọi lứa tuổi, với kỹ thuật không phức tạp. Vậy để bắt đầu bộ môn này, bạn nên nắm rõ ngay 7 luật chơi cơ bản này.
7 luật chơi pickleball cơ bản cho người mới bắt đầu

Pickleball được chơi trên sân có kích thước bằng sân cầu lông với chiều cao lưới là 91.44cm ở đường biên và 86.36cm ở giữa. Mỗi đầu sân có một khu vực rộng 213.36cm được gọi là khu vực cấm vô lê (hoặc ‘kitchen’) nơi người chơi không được phép đánh vô lê (một cú đánh được thực hiện trên không). Môn thể thao này thường được chơi ở dạng “đôi” (mỗi đội có hai người chơi). Trong phạm vi bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách chơi pickleball đôi, nếu bạn đang muốn chơi đơn, hãy xem hướng dẫn ở bài viết này.

1. Luật chơi môn pickleball số 1: Bắt đầu bằng một cú giao bóng

1745398966_7-luat-choi-pickleball-co-ban-cho-nguoi-moi-bat-dau.png

Trong môn pickleball mỗi khi bắt đầu thì sẽ bắt đầu bằng một cú giao bóng. Người chơi ở bên phải sân của họ luôn bắt đầu giao bóng. Bạn giao bóng theo đường chéo đến đối thủ của mình:

Người giao bóng có thể đánh bóng sau khi bóng nảy hoặc bật ra khỏi không khí (một “cú giao bóng vô lê”) và cú giao bóng của họ phải vượt qua kitchen (bao gồm cả đường biên).

Khi thực hiện cú giao bóng vô lê, phải đánh bóng bằng cú thuận tay dưới hoặc cú trái tay với điểm tiếp xúc dưới thắt lưng. Vợt của bạn cũng phải di chuyển theo một vòng cung hướng lên trên khi bạn đánh bóng.

2. Luật chơi môn pickleball số 2: Bóng phải nảy 1 lần mỗi bên trước khi đánh trả

Trước khi bất kỳ cầu thủ nào có thể đánh một cú đánh ra vô lê, bóng phải nảy một lần ở mỗi bên (được gọi là “luật hai lần nảy”).

Vì vậy, nếu đối tác của bạn đang giao bóng và bạn đứng ở khu vực kitchen, bạn đang ở trong một vị trí nguy hiểm. Tại sao? Điều này là do đối thủ có thể đánh một cú đánh thẳng vào bạn. Nếu bạn đánh trả bằng một cú vô lê, thì đó được coi là vi phạm và bạn sẽ mất điểm vì bạn đã không để bóng nảy trước ở phía mình.

Nếu không có luật này, đội giao bóng có thể dễ dàng lao vào lưới và giành được lợi thế không công bằng mọi lúc.

3. Luật chơi môn pickleball số 3: Việc đánh trả bóng sẽ liên tục cho đến khi 1 bên phạm lỗi

Sau khi giao bóng, việc đánh trả bóng sẽ tiếp tục cho đến khi một pha giao bóng giành chiến thắng hoặc có người đánh một cú đánh quyết định hoặc một “lỗi” được thực hiện. Một lỗi sẽ kết thúc pha giao bóng.

1745398956_7-luat-choi-pickleball-co-ban-cho-nguoi-moi-bat-dau2.png

  • Cú giao bóng nằm ngoài khu vực giao bóng bắt buộc hoặc ngoài khu vực kitchen (bao gồm cả đường biên).
  • Quả bóng nằm ngoài ranh giới (phía sau đường biên cuối sân hoặc ngoài đường biên dọc).
  • Quả bóng chạm lưới và rơi về phía người giao bóng.
  • Quả bóng nảy hai lần ở một bên trước khi người chơi có thể trả bóng.

4. Luật chơi môn pickleball số 4: Bạn không thể vô lê trong khu vực kitchen

Khu vực kitchen ở mỗi bên lưới đánh dấu khu vực không vô lê Như tên gọi, bạn không bao giờ có thể vô lê khi bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn ở trong khu vực kitchen (hoặc thậm chí trên đường kitchen). Bạn cũng không thể để đà đánh của mình đưa bạn vào kitchen sau khi vô lê.

1745398987_7-luat-choi-pickleball-co-ban-cho-nguoi-moi-bat-dau3.png

Điều đó có nghĩ, bạn có thể đánh bóng nếu nó nảy trong khu vực kitchen—nhưng không phải trên không trung. Nếu đối thủ của bạn đánh một cú đánh ngắn rơi vào khu vực kitchen, bạn có thể vào và chơi từ khu vực kitchen.

5. Luật chơi môn pickleball số 5: bạn chỉ thắng điểm khi giao bóng

Trong cách tính điểm pickleball truyền thống, bạn chỉ thắng điểm khi giao bóng và bạn tiếp tục giao bóng cho đến khi thua một pha giao bóng. Sau khi thắng mỗi điểm khi giao bóng, bạn đổi bên (trái và phải) với bạn chơi và giao bóng cho đối thủ khác.


Khi đội của bạn mất một điểm, đồng đội của bạn bắt đầu giao bóng theo trình tự được mô tả ở trên cho đến khi đội của bạn (đội giao bóng) mất một điểm nữa. Khi điều đó xảy ra, quyền giao bóng sẽ chuyển sang cho đội kia.

6. Luật chơi môn pickleball số 6: điểm số chính xác phải được hô trước khi giao bóng

1745399006_7-luat-choi-pickleball-co-ban-cho-nguoi-moi-bat-dau4.png

Trong cách tính điểm pickleball, bạn sẽ nghe người chơi thông báo ba số, như “0-0-2”. Sau đây là ý nghĩa của từng số:

  • Số đầu tiên: điểm của đội giao bóng
  • Số thứ hai: điểm của đội tiếp bóng
  • Số thứ ba :cầu thủ nào của đội đang giao bóng, người giao bóng đầu tiên (1) hay người giao bóng thứ hai (2)

Ví dụ ván đấu đang hòa 3-3. Nếu bạn bắt đầu giao bóng, bạn sẽ hô to “3-3-1”, để mọi người biết bạn là người chơi đầu tiên trong lượt giao bóng luân phiên. Nếu bạn thua pha giao bóng, bóng sẽ không chuyển sang cho đối thủ của bạn. Nó đến tay đồng đội của bạn, người này cũng sẽ hô to “3-3-2”.

Nếu đối tác của bạn thua giao bóng, một “side out” sẽ xảy ra. Điều này có nghĩa là họ đã thua hai lần giao bóng và bây giờ đến lượt đối thủ của họ giao bóng. Sau đó, đối thủ của bạn cũng sẽ hô to “3-3-1” trước khi bắt đầu giao bóng.

Có một ngoại lệ cho quy tắc này: người chơi đầu tiên giao bóng khi bắt đầu một ván đấu mới sẽ hô “0-0-2”. Lý do là vì đội bắt đầu chỉ được giao bóng một lần vì họ có lợi thế là có thể ghi điểm trước khi bắt đầu trận đấu.

7. Luật chơi môn pickleball số 7: đội đầu tiên đạt 11 điểm sẽ thắng - nhưng bạn phải thắng cách biệt 2 điểm

Theo tất cả các luật trên, trò chơi sẽ tiếp tục cho đến khi một đội đạt 11 điểm. Tuy nhiên, họ phải thắng cách biệt 2 điểm.

Vì vậy, nếu một trận đấu hòa 10-10, thì điểm tiếp theo sẽ không kết thúc trò chơi. Trò chơi sẽ tiếp tục sau 11-10 cho đến khi một đội có thể thắng cách biệt 2 điểm. Do đó, một số trò chơi có thể tiếp tục trong một thời gian rất dài. Bạn có thể thấy tỷ số cuối cùng là 12-10, 15-13 hoặc thậm chí là 21-19. Đây thường là những ván đấu vui nhất.

Trên đây chính là 7 luật chơi cơ bản mà bất kì người chơi Pickleball nào cũng cần phải nắm bắt được. Hãy áp dụng nó vào ngay trận đấu đầu tiên mà bạn chơi nhé!

Xem thêm:

Những cách phòng tránh chấn thương khi chơi Pickleball 

Mẹo chơi Pickleball cực hay cho người mới bắt đầu 

Những chấn thương dễ gặp khi chơi pickleball 

Chơi Pickleball cần chuẩn bị những gì? 

Cách phòng tránh chấn thương khi đạp xe hiệu quả 

Những cách phòng tránh chấn thương khi chơi bóng đá 

Chủ đề
Nội dung bài viết
Sản phẩm liên quan
Gói K+
Chỉ từ
179.000đ/tháng
Internet GIGA
Chỉ từ
180.000đ/tháng
Combo SMAX K+
Chỉ từ
219.000đ/tháng
Bài viết liên quan
Đã copy thành công!
FptTelecom
Live Chat
19006600
back-to-top